Hot Yoga Paris : The YogaFactory

The YogaFactory® est le nouveau temple urbain du yoga à Paris. Le studio propose des cours de yoga chaud (Hot Vinyasa Flow) et des cours variés en fonction de vos besoins, votre style de vie, votre humeur et votre forme du moment ! Le programme des cours évolue tout au long de l’année pour permettre à tous de découvrir toutes les variations possible des formes de yoga et de progresser. Ce nouveau concept a été développé par Karine Vanot et Thibaut Tran Van Tuat qui ont transformé un atelier industriel du haut Marais en temple de la relaxation et du bien être.

Au programme de YogaFatory

• Un cours COOL : qui permet de s’assouplir et de s’apaiser. Le cours est ouvert à tous quelque soit votre niveau de pratique et dure 1h15. Ce cours est idéal pour les débutants ou à intercaler entre deux cours plus dynamiques pour détendre les muscles.

• Un cours DYNAMIQUE : qui permet de s’assouplir et de muscler. Le cours est destiné à ceux qui ont envie de bouger, de se dépenser dans un rythme dynamique et permet de s’affiner tout en travaillant l’équilibre et la souplesse pendant 1h15.

• Un cours Yog’Abs : qui permet de travailler en particulier la ceinture abdominale. Le cours dure 1h00 et permet de renforcer de la musculature profonde et d’améliorer la posture.

The YogaFactory propose des cours de dans une pièce ventilée qui est chauffée à 32 °C. La chaleur est moins intense que dans les cours de Yoga Bikram (ou la salle est chauffée à 40°C). Les effets thérapeutiques de la chaleur se font sentir et permettent aux muscles de mieux d’étirer. La chaleur et la transpiration permettent aussi d’éliminer les toxines.

Les cours sont donnés par des experts qualifiés. Karine est diplômée de Yoga Bikram et de Hatha yoga. Thibaut est diplômé de Vinyasa Flow Yoga, de Yoga Vedenta et de Hatha Yoga. Samuel est diplômé en Ashtanga et Vinyasa Flow Yoga. Tous les trois ont une expérience approfondie du fitness et peuvent également s’inspirer de leurs connaissances en Pilates pour proposer des cours qui permettent de travailler la posture et la muscles profond de la ceinture abdominale.

Des vestiaires hommes et femmes équipés de douches sont à disposition et le studio comprend aussi un espace boutique proposant des vêtements pour le yoga chaud. The YogaFactory est ouvert 7 jours sur 7, toute l’année.

Offre découverte

L’offre découverte de YogaFactory est de 40€ pour 12 jours consécutifs en illimité.

• 160 € les 10 cours
• 280 € les 20 cours
• Des offres d’abonnements de 1 mois (120€), 3 mois, 6 mois ou un an.

L’adresse du studio The YogaFactory

The YogaFactory, 21 rue des Filles-du-Calvaire – 75003 Paris
Pour en savoir plus et consulter les horaires des cours du studio –  www.theyogafactory.fr